Melhores isotônicos e eletrólitos
Isotônico e eletrólitos: líquido com carboidrato e sais minerais, como sódio e potássio, que saem no suor.
Revisado por Diego Valois da Mota Ribeiro, nutricionista (CRN-6 6126)
O que comparamos (do rótulo)
- Formato
- Carboidrato por porção
- Sódio por porção
- Potássio por porção
- Porção
- Porções por embalagem
- Glúten (rótulo)
Suplemento não substitui orientação profissional. Os números vêm do rótulo do fabricante. Quanto e quando usar depende de você: converse com um nutricionista ou médico. Gestantes, lactantes, crianças e pessoas com doenças ou em uso de medicamentos devem ter acompanhamento. Como comparamos suplementos.
Escolha até 3 e veja as diferenças linha a linha.
Atlhetica Nutrition GO! Isotonic Drink
Pó para hidratação, porção de 30 g, segundo o rótulo. Pote 900 g.
InicianteIntermediárioAvançadoR$ 45–54
GU Hydration Drink Tabs (sem cafeína)
Pastilha efervescente para hidratação, segundo o rótulo. Tubo com 12 pastilhas.
InicianteIntermediárioAvançadoR$ 73–87
Dux Nutrition Hydrolite
Pó para hidratação, porção de 23 g com 20 g de carboidrato, 222 mg de sódio, 55 mg de potássio, segundo o rótulo. Pote 1 kg.
InicianteIntermediárioAvançadoR$ 95–115